Аква-Активити. Ускорение!
Отправление: Москва, Карелия, Лето, возраст: 13-17 лет, 21 день, от 115 тыс. руб.

Главные приключения Мастер-классы и тренинги Каждый участник тура День за днем Размещение и питание Безопасность Документы Физподготовка Заезды и стоимость

 

У Вас уже есть опыт путешествий, и Вы хотите подняться на новый уровень? Вас привлекают более сложные маршруты, трудные пороги, адреналин и мозоли. Супер-насыщенный режим дня, меньше времени для отдыха, но острее радость побед и личных достижений. Двадцать один день не очень комфортной, но очень счастливой жизни.

Тур ориентирован на ребят 13-17 лет, имеющих опыт путешествий начального уровня, подтвержденных справкой о зачете похода 1 категории сложности с рекомендацией на прохождение 2 категории.

Главные приключения

«По реке на катамаранах». Вы уже были на «Аква-Активити. Старт!» и крайне расстроились, когда самые главные бурлящие пороги пришлось обойти по берегу, неся катамаран на своих плечах? Теперь Вас ждет поход 2 категории сложности по реке Охта. Теперь команде предстоит продумать план прохождения препятствий и освоить навыки управления катамараном в бурной воде. Путешествие не будет легким: много гребли, зверская усталость к концу дня и… волчий аппетит, когда даже кусочек хлеба кажется лучшим в мире лакомством.

«С катамараном на «ты». Подготовка к главному путешествию. Надо задаться вопросом: «А все ли я могу делать на катамаране?» И если еще есть пробелы, то их надо устранить: отточить причаливание и отчаливание на бурной воде, освоить траверс бурного потока и все виды страховки и самостраховки на реке.

Мастер-классы и тренинги

«В лесу не пропадем! Уровень II». Поскольку Вы – не новичок, многие вещи объяснять уже не надо. Разводить костер, ставить палатку и определять стороны света Вы уже умеете. Однако, «Азбука выживания в диких условиях» – книга не только интересная, но и объемная, поэтому скучно не будет, это абсолютно точно!

«Управление катамараном в условиях бурной воды». Название мастер-класса говорит само за себя и в объяснениях не нуждается. Оно проводится на наиболее сложных участках маршрута, подходящих для отработки слаженных действий экипажа.

«Создай команду!». Перед большим путешествием ребята должны достичь высот взаимопонимания. И это очень важно!

«Ориентирование на воде». Навыки ориентирования на водной дистанции – необходимая часть интеллектуального багажа каждого путешественника.

Экологическая программа. Опытный путешественник знает, каково это – приходить на грязную стоянку. Все наши путешествия могут носить приставку «эко». Мы бережно относимся к природе и заботимся о ней.

Тематические беседы. Активность и движение на свежем воздухе – это прекрасно, спору нет. Но все происходящее необходимо проанализировать и обдумать, поэтому неспешные разговоры у костра ведутся каждый вечер.

Каждый участник тура

  • станет старше, взрослее, мудрее;
  • приобретет навыки бывалого туриста;
  • обсудит с инструктором и друзьями множество интересных тем;
  • станет более решительным, ответственным и самостоятельным;
  • узнает, что такое выброс адреналина, и как принимать правильные решения в экстремальной ситуации;
  • научится путешествовать без вреда для окружающей среды;
  • получит опыт принятия самостоятельных решений;
  • познакомится и подружится с собаками породы хаски;
  • позаботится о выживании популяции комаров и мошек;
  • внесет вклад в летопись своей группы;
  • получит справку о прохождении спортивного похода 2 кат. сложности..

День за днем

1 день Встреча на вокзале. Отправление из Москвы.
2 день Прибытие на турбазу/стоянку №1. Знакомство со вторым инструктором. Инструктаж по технике безопасности. Тренинг «Знакомство». Беседа у костра «Распределение обязанностей».
3 день Турбаза — оз.Мергубское. Мероприятие «Сборка катамаранов», общение с собаками. Тренинги: «Управление катамараном. Прямая и фигурная гребля», «Мастер на все руки». Беседа у костра «Правила».
4 день Выход на маршрут. оз.Мергубское — Хаудапорог. Безопасность на воде. Метание «Спас.конца». «Страховка и самостраховка», «Техника водного туризма. Совместное творчество «Флаг группы».  Беседа у костра «Ответственность».
5 день Хаудапорог — т/б Киви-Койву. Фигурная гребля, Обкатка порога 2 категории сложности, Переход к т/б Киви-Койву.
6-18 дни Переезд на основной маршрут. Многодневная экспедиция — сплав на катамаранах: реки, озера, каскады порогов. Ориентирование на воде. Походная баня. Беседы у костра на разные темы.
19 день Возвращение на турбазу/стоянку №2. Подведение итогов путешествия. Фотоотчет о походе. Награждение дипломами, памятными подарками.
20 день Трансфер до ст. Сегежа. Отправление в Москву.
21 день Прибытие в Москву. Встреча на вокзале.

Примечание: нитка маршрута определяется в зависимости от состава группы, наличия туристского опыта, уровня физической подготовленности. Порядок отдельных мероприятий может быть изменен в зависимости от погодных условий или по решению Исполнителя.

Размещение и питание

Участники размещаются в туристских палатках. Выдается все необходимое специальное снаряжение – палатки, спальники, теплоизоляционные коврики, катамараны, гермомешки и т.п.

Питание – 5-разовое (завтрак, обед, полдник, ужин и вечерний чай). Питание костровое – участники готовят пищу на костре под руководством Инструктора.

Безопасность

Соотношение Инструкторов к участникам 1 к 5. Участники обеспечиваются всем необходимым снаряжением высокого качества. Занятия на воде проводятся с соблюдением правил страховки и в специальной экипировке (касках, спасжилетах, страховочных обвязках и т.п.).

Инструкторы, проводящие тур, имеют удостоверение о прохождении первой доврачебной помощи, имеют богатый экспедиционный опыт, опыт работы с детскими группами.  В МЧС Республики Карелии ежедневно передается сводка о нахождении групп на маршрутах.

Документы

Список и требования к документам, предоставляемым родителями при оформлении тура.

Помните, мы оставляем за собой право не посадить ребенка в поезд при отсутствии у него требуемых документов, в том числе правильно оформленных медицинских справок!

Физподготовка

Тур рассчитан на подростков в возрасте 13-17 лет, регулярно посещающих школьные уроки физкультуры. Основа тура – водный поход (сплав) на катамаранах 2 кат. сложности. Группе предстоит пройти до 180 километров (режим работы: 45 мин. гребли + 15 мин. отдыха). На некоторых участках маршрута возможны обносы по берегу речных завалов или проводка судов против течения. Сплав может усложниться сильным встречным ветром и дождливой погодой.

Обращаем внимание, что общее количество физической нагрузки во время тура заметно превышает объем активности в обычной повседневной жизни. Чтобы участник мог быстрее адаптироваться мы рекомендуем ежедневные утренние физические зарядки, регулярные тренировки по ОФП, бег, плавание, велосипед.

Ориентиры физической готовности: кросс 3 км – за 20 мин; отжимания от пола – 20-35 раз (для юношей) и 13-20 раз (для девушек); плавание любым способом – до 30 метров. Хорошими упражнениями для развития групп мышц, необходимых при гребле, являются «скрепка» – одновременное поднимание рук и ног из положения лежа, руки над головой (норматив – 20 раз без остановки) или броски набивного мяча (2 кг) из-за головы из положения сидя (норматив дальности: юноши – 3,5-5 метров, девушки – до 2,8-3,8 метров).

Небольшие регулярные тренировки помогут участникам хорошо подготовиться к поездке. Требуется опыт участия водном походе 1 кат. сложности.

Заезды и стоимость

Забронировать тур можно нажав на значок в соответствующей колонке таблицы.

В стоимость тура  входит: размещение в палатках,  питание, проведение  туристского похода, туристских и досуговых мероприятий, аренда снаряжения, обеспечение безопасности участников, а также автобусные маршрутные переезды (в зависимости от тура).

В стоимость транспорта входит: проезд туда и обратно (ж/д билеты Москва – Сегежа и Сегежа – Москва); автобусный трансфер Сегежа – турбаза/стоянка №1 и турбаза/стоянка №2 – Сегежа; питание (сухой паек) в пути.

Последнее обновление: 19.05.2024
Много мест Мало мест Нет мест
Отъезд
Приезд
Кол-во дней Цена тура Транспорт Бронь
22.06.24
12.07.24
21 115 700 10 000
05.07.24
25.07.24
21 115 700 10 000
16.07.24
05.08.24
21 115 700 10 000
23.07.24
12.08.24
21 115 700 10 000