Аква-Активити. Ускорение!
Отправление: Москва, Карелия, Лето, возраст: 13-17 лет, 21 день, от 64 тыс. руб.

Главные приключения Мастер-классы и тренинги Каждый участник тура День за днем Размещение и питание Безопасность Документы Физподготовка Заезды и стоимость

 

У Вас уже есть опыт путешествий, и Вы хотите подняться на новый уровень? Вас привлекают более сложные маршруты, трудные пороги, адреналин и мозоли. Супер-насыщенный режим дня, меньше времени для отдыха, но острее радость побед и личных достижений. Двадцать один день не очень комфортной, но очень счастливой жизни.

Тур ориентирован на ребят 13-17 лет, имеющих опыт путешествий начального уровня, подтвержденных справкой о зачете похода 1 категории сложности с рекомендацией на прохождение 2 категории.

Главные приключения

Детский лагерь в Карелии«По реке на катамаранах». Вы уже были на «Аква-Активити. Старт!» и крайне расстроились, когда самые главные бурлящие пороги пришлось обойти по берегу, неся катамаран на своих плечах? Теперь Вас ждет поход 2 категории сложности по реке Охта со знаменитым порогом-водопадом «Кивиристи»! Теперь команде предстоит продумать план прохождения препятствий и освоить навыки управления катамараном в бурной воде. Путешествие не будет легким: много гребли, зверская усталость к концу дня и… волчий аппетит, когда даже кусочек хлеба кажется лучшим в мире лакомством.

«С катамараном на «ты». Подготовка к главному путешествию. Надо задаться вопросом: «А все ли я могу делать на катамаране?» И если еще есть пробелы, то их надо устранить: отточить причаливание и отчаливание на бурной воде, освоить траверс бурного потока и все виды страховки и самостраховки на реке.

Самостоятельный поход. Это традиционный элемент большинства туров «Большго Приключения», потому что наша задача – дать каждому участнику почувствовать себя самостоятельной личностью. Инструктор внимательно следит, как Вы и Ваши друзья проявляете себя в походе, и решает, какую степень самостоятельности он может вам всем предоставить.

Мастер-классы и тренинги

«В лесу не пропадем! Уровень II». Поскольку Вы – не новичок, многие вещи объяснять уже не надо. Разводить костер, ставить палатку и определять стороны света Вы уже умеете. Однако, «Азбука выживания в диких условиях» – книга не только интересная, но и объемная, поэтому скучно не будет, это абсолютно точно!

Детский лагерь в Карелии

«Управление катамараном в условиях бурной воды». Название мастер-класса говорит само за себя и в объяснениях не нуждается. Оно проводится на наиболее сложных участках маршрута, подходящих для отработки слаженных действий экипажа.

«Создай команду!». Перед большим путешествием ребята должны достичь высот взаимопонимания. И это очень важно!

«Ориентирование на воде». Навыки ориентирования на водной дистанции – необходимая часть интеллектуального багажа каждого путешественника.

Экологическая программа. Опытный путешественник знает, каково это – приходить на грязную стоянку. Все наши путешествия могут носить приставку «эко». Мы бережно относимся к природе и заботимся о ней.

«Походная баня». Говорят, что в путешествии надо уметь варить кашу из топора. Так вот, баню надо уметь делать из воздуха. Как так? Обязательно расскажем!

Тематические беседы. Активность и движение на свежем воздухе – это прекрасно, спору нет. Но все происходящее необходимо проанализировать и обдумать, поэтому неспешные разговоры у костра ведутся каждый вечер.

Каждый участник тура

  • станет старше, взрослее, мудрее;
  • приобретет навыки бывалого туриста;
  • обсудит с инструктором и друзьями множество интересных тем;
  • станет более решительным, ответственным и самостоятельным;
  • узнает, что такое выброс адреналина, и как принимать правильные решения в экстремальной ситуации;
  • научится путешествовать без вреда для окружающей среды;
  • получит опыт принятия самостоятельных решений;
  • познакомится и подружится с собаками породы хаски;
  • при желании станет почти профессионалом в рыбалке;
  • позаботится о выживании популяции комаров и мошек;
  • внесет вклад в летопись своей группы;
  • получит справку о прохождении спортивного похода 2 кат. сложности..

День за днем

1 день Встреча на вокзале. Отправление из Москвы.
2 день Прибытие на турбазу/стоянку №1. Знакомство со вторым инструктором. Инструктаж по технике безопасности. Тренинг «Знакомство».
3 день Мероприятие «Сборка катамаранов». Тренинги: «Управление катамараном. Прямая гребля», «Мастер на все руки». Совместное творчество «Флаг группы». беседа у костра «Правила».
4 день Тренинги: «Управление катамараном. Фигурная гребля», «Стань командой», «Страховка и самостраховка», «Техника водного туризма. Ориентирование на местности с помощью картографии и средств навигации». Беседа у костра «Обязанности в походе». Выход на маршрут.
5-16 дни Многодневная экспедиция – сплав на катамаранах: реки, озера, каскады порогов. Ориентирование на воде. Походная баня. Ловля рыбы на спиннинг и удочку. Беседы у костра на разные темы: об ответственности и заботе о природе, о том, что значит быть взрослым. Тренинг «Помоги другу. Транспортировка «пострадавшего» и многое-многое другое.
17-18 дни Самостоятельный поход – движение по определенному маршруту с выполнением заданий на местности.
19 день Возвращение на турбазу/стоянку №2. Подведение итогов путешествия. Фотоотчет о походе. Награждение дипломами, памятными подарками.
20 день Трансфер до ст. Сегежа. Отправление в Москву.
21 день Прибытие в Москву. Встреча на вокзале.

Примечание: нитка маршрута определяется в зависимости от состава группы, наличия туристского опыта, уровня физической подготовленности. Порядок отдельных мероприятий может быть изменен в зависимости от погодных условий или по решению Исполнителя.

Размещение и питание

Участники размещаются в туристских палатках. Выдается все необходимое специальное снаряжение – палатки, спальники, теплоизоляционные коврики, катамараны,гермомешки и т.п.

Питание – 5-разовое (завтрак, обед, полдник, ужин и вечерний чай). Питание костровое – участники готовят пищу на костре под руководством Инструктора.

Безопасность

Соотношение Инструкторов к участникам 1 к 5. Участники обеспечиваются всем необходимым снаряжением высокого качества. Занятия на воде проводятся с соблюдением правил страховки и в специальной экипировке (касках, спасжилетах, страховочных обвязках и т.п.).

Инструкторы, проводящие тур, имеют удостоверение международного образца ассоциации Красный Крест на оказание первой доврачебной помощи, имеют богатый экспедиционный опыт, опыт работы с детскими группами.  В МЧС Республики Карелии ежедневно передается сводка о нахождении групп на маршрутах.

Документы

При оформлении тура следует иметь:

  • Заполненные и подписанные Договор и приложения к нему (в том числе Анкету участника с фотографией 3х4).
  • Оригинал паспорта одного из родителей.
  • Оригинал или ксерокопию паспорта/свидетельства о рождении ребенка (того документа, по которому ребенок поедет).
  • Ксерокопию страхового медицинского полиса ребенка.

Обратите внимание:

  • Если ребенку полных 14 лет – необходим оригинал паспорта.

К отъезду надо подготовить:

  • Справку из поликлиники формы № 079/у о том, что ребенок здоров. Печати школ и тому подобных учреждений не действительны! Обращаем внимание, что на справке № 079/у должны стоять  печати: прямоугольный штамп медицинского учреждения (печать поликлиники); треугольная/круглая печать «Для справок»/«Для документов» и личная печать врача (если нет такой печати, то в справке должны быть обязательно указаны Ф.И.О. врача/медицинского работника, заполнившего данную справку, что подтверждается его подписью).
  • Справку из поликлиники о том, что участник не контактировал с инфекционными больными (берется не ранее, чем за 3 дня до отъезда, см. образец). Обращаем внимание, что в справке должна быть отметка об осмотре ребенка на педикулез и чесотку.
  • Справку из школы о том, что ребенок учится в школе (для школьников).
  • Паспорт ребенка или свидетельство о рождении. Только оригинал!
  • Медицинский страховой полис. Только оригинал!
  • Результат теста на COVID-19 (методом ПЦР).
  • Результат теста на антитела к COVID-19 (по желанию).

В справке по форме 079/у должно быть указано, что:

  • Участник не имеет противопоказаний по состоянию здоровья для физических нагрузок, связанных с прохождением туристских маршрутов.
  • Справка должна содержать информацию о прививках (или медицинский отвод и его обоснование), о хронических, аллергических, инфекционных, наследственных и т.д. заболеваниях и оперативных вмешательствах. А также состоит ли ребенок на диспансерном учете.
  • При наличии заболеваний в стадии ремиссии предоставить краткую информацию об обследованиях и рекомендации по их лечению.

В справке об отсутствии контактов с инфекционными больными должна быть:

  • Справка должна быть получена не ранее, чем за 3 дня до отъезда (день отъезда – 3-й день).
  • В справке указывается, что в течение последнего 21 дня контакта с инфекционными больными и инфекционных заболеваний у Участника дома и в учебном учреждении не зарегистрировано, а так же, что ребенок осмотрен на педикулез и чесотку.

Список медицинских противопоказаний:

  • Все заболевания в остром периоде и заболевания с симптомами ОРВИ;
  • Коронавирусная инфекция (COVID-19)
  • Все формы туберкулеза в различных органах и системах;
  • Судорожный синдром (эпилепсия, другие судорожные припадки и их эквиваленты);
  • Мочекаменная и желчекаменная болезнь;
  • Острые психические заболевания и реактивные состояния;
  • Беременность;
  • Сахарный диабет;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Тяжелые заболевания сердца (приобретенные и врожденные пороки сердца и сосудов, в том числе оперированные);
  • Инфекции мочеполовой системы;
  • Гемофилия.
  • Тяжелые физические дефекты, требующие индивидуального ухода за ребенком.

Помните, мы оставляем за собой право не посадить ребенка в поезд при отсутствии у него требуемых документов!

Физподготовка

Бери пример с директора лагеря – делай утреннюю зарядку!Тур рассчитан на подростков в возрасте 13-17 лет, регулярно посещающих школьные уроки физкультуры. Основа тура – водный поход (сплав) на катамаранах 2 кат. сложности. Группе предстоит пройти до 180 километров (режим работы: 45 мин. гребли + 15 мин. отдыха). На некоторых участках маршрута возможны обносы по берегу речных завалов или проводка судов против течения. Сплав может усложниться сильным встречным ветром и дождливой погодой.

Обращаем внимание, что общее количество физической нагрузки во время тура заметно превышает объем активности в обычной повседневной жизни. Чтобы участник мог быстрее адаптироваться мы рекомендуем ежедневные утренние физические зарядки, регулярные тренировки по ОФП, бег, плавание, велосипед.

Ориентиры физической готовности: кросс 3 км – за 20 мин; отжимания от пола – 20-35 раз (для юношей) и 13-20 раз (для девушек); плавание любым способом – до 30 метров. Хорошими упражнениями для развития групп мышц, необходимых при гребле, являются «скрепка» – одновременное поднимание рук и ног из положения лежа, руки над головой (норматив – 20 раз без остановки) или броски набивного мяча (2 кг) из-за головы из положения сидя (норматив дальности: юноши – 3,5-5 метров, девушки – до 2,8-3,8 метров).

Небольшие регулярные тренировки помогут участникам хорошо подготовиться к поездке. Требуется опыт участия водном походе 1 кат. сложности.

Заезды и стоимость

Забронировать тур можно нажав на значок в соответствующей колонке таблицы.

В стоимость тура  входит: размещение в палатках,  питание, проведение  туристского похода, туристских и досуговых мероприятий, аренда снаряжения, обеспечение безопасности участников, а также автобусные маршрутные переезды (в зависимости от тура).

В стоимость транспорта входит: проезд туда и обратно (ж/д билеты Москва – Сегежа и Сегежа – Москва); автобусный трансфер Сегежа – турбаза/стоянка №1 и турбаза/стоянка №2 – Сегежа; питание (сухой паек) в пути.

Последнее обновление: 28.02.2021
Много мест Мало мест Нет мест
Отъезд
Приезд
Кол-во дней Цена тура Транспорт Бронь
09.07.21
29.07.21
21 64 900 9 200
21.07.21
10.08.21
21 64 900 9 200