В поход тебя пока не берут, но о-о-о-очень хочется! Что ж – мы беремся помочь и предлагаем твоему вниманию тур «Маленькие герои». Он был введен специально для младших братьев и сестер тех ребят, которые счастливыми и довольными возвращались из «Большого Приключения». Все главное – катамараны, костры, палатки – сохранено, только немного адаптировано под младший возраст. Несколько дней ребята живут на турбазе и совершат много-много выходов – пешком, на катамаранах, на велосипедах, с собаками. Поскольку в наших маленьких гостях мы видим будущих путешественников и единомышленников, то походы им предстоят вполне серьезные.
Мастер-классы и тренинги
«В лесу не пропадем! Базовый уровень». Раз мы начали приобщаться к настоящей лесной жизни, надо подойти к делу серьезно: собрать гермомешок, разжечь костер, поставить палатку. Опытный инструктор проведет увлекательный курс о походных хитростях.
«Плечом к плечу». Не все дети умеют непринужденно общаться и находить себе друзей. Для того, чтобы группа становилась дружней и чтобы в ней не было аутсайдеров, мы разработали ряд игр и упражнений.
«Пушистая братва». Наших собак не заподозришь в агрессивности, у них другая проблема – избыток ласки и доброжелательности. Даже дети, которые с детства по каким-то причинам боятся собак, вылечиваются от своих страхов почти мгновенно.
«Катамаран-и-Я». Герои – они всегда герои, пусть даже и маленькие. Им можно доверить управление небольшим судном. Конечно, пока не на бурной воде, но на озере или на небольших перекатах – пожалуйста, пробуйте! И ведь все совсем серьезно – каски, спасжилеты, прямая и фигурная гребля, управляющие гребки.
«В трех соснах». Ребятам расскажут о том, как им не заблудиться в лесу ни при каких обстоятельствах. Правда ли, что по муравейнику можно определить, где находится север и юг? Что такое азимут и как его брать? Всегда ли компас говорит правду?
«Вело-дело». На турбазе есть оборудованный велодром – самое то для начинающих маунтин-байкеров и просто для любителей езды на велосипеде.
«У костра». Собираемся по вечерам у костра для разговора «по душам». Темы для обсуждения вполне серьезные и интересные – «Что нового принес мне прошедший день?», «Как я меняюсь?», «Что такое ответственность и в чем она проявляется?» и многие другие. Время от времени мы просто читаем вслух интересные книги и обсуждаем прочитанное.
Каждый участник тура
- сходит в настоящий поход с ночевками в палатке;
- разожжет костер и поучаствует в приготовлении пищи;
- станет заметно взрослее и самостоятельнее;
- освоит азы гребли и управления катамараном на спокойной воде;
- подружится с собаками породы хаски;
- обсудит в кругу друзей важные темы и научится отстаивать свою точку зрения;
- проведет более двухсот часов на свежем воздухе среди карельских сосен.
День за днем
| 1 день | Встреча на вокзале. Отъезд из Москвы. |
| 2 день | Прибытие на турбазу/стоянку №1. Знакомство со вторым инструктором. Инструктаж по технике безопасности. Тренинг «Знакомство». |
| 3 день | Турбаза-оз.Мергубское. Мастер-классы «В лесу не пропадем! Базовый уровень», «Пушистая братва», «Катамаран-и-Я», «В трех соснах», Ориентирование «Лабиринт», Веревочный курс и другие. Вечером – тематические беседы «У костра». |
| 4-7 дни | Выезд на маршрут. оз.Мергубское-оз.Момсоярви. Занятие «Бивуак». Вечером – Беседа у костра «Ответственность». На 7-й день — возвращение на турбазу/стоянку. Квиз (проводит куратор) |
| 8 день | Дневка на турбазе. Веревочный курс, Велодром, мастер-класс «Гурманика», просмотр тематических фильмов. |
| 9-11 дни | Многодневное путешествие. Турбаза — оз.Челгозеро, оз.Челгозеро-Деревянный мост, Деревянный мост- турбаза. Возвращение на турбазу/стоянку №2. Отбор фотографий |
| 12 день | Подготовка к «Блин-Шоу», «Блин Шоу». Подведение итогов путешествия. Награждение дипломами, памятными подарками. |
| 13 день | Трансфер до ст. Сегежа. Отъезд в Москву. |
| 14 день | Возвращение в Москву. Встреча на вокзале. |
Примечание: нитка маршрута определяется в зависимости от состава группы, наличия туристского опыта, уровня физической подготовленности. Порядок отдельных мероприятий может быть изменен в зависимости от погодных условий или по решению Исполнителя.
Размещение и питание
Во время пребывания на турбазе дети размещаются в коттедже, во время похода – в палатках. Участникам выдается все необходимое специальное снаряжение – палатки, спальники, теплоизоляционные коврики, катамараны, велосипеды и т.п.
Питание – 5-разовое (завтрак, обед, полдник, ужин и вечерний чай). Питание костровое – участники готовят пищу на костре под руководством Инструктора.
Безопасность
Соотношение Инструкторов к участникам 1 к 5. Участники обеспечиваются всем необходимым снаряжением высокого качества. Занятия на воде проводятся с соблюдением правил страховки и в специальной экипировке (касках, спасжилетах, страховочных обвязках и т.п.).
Инструкторы, проводящие тур, имеют удостоверение о прохождении первой доврачебной помощи, имеют богатый экспедиционный опыт, опыт работы с детскими группами. В МЧС Республики Карелии ежедневно передается сводка о нахождении групп на маршрутах.
Документы
При оформлении тура следует иметь:
- Заполненные и подписанные Договор и приложения к нему (в том числе Анкету участника с фотографией 3х4).
- Оригинал паспорта одного из родителей.
- Оригинал или ксерокопию паспорта/свидетельства о рождении ребенка (того документа, по которому ребенок поедет).
- Ксерокопию страхового медицинского полиса ребенка.
Обратите внимание:
- Если ребенку полных 14 лет – необходим оригинал паспорта.
К отъезду надо подготовить:
- Справку из поликлиники формы № 079/у о том, что ребенок здоров. Печати школ и тому подобных учреждений не действительны! Обращаем внимание, что на справке № 079/у должны стоять печати: прямоугольный штамп медицинского учреждения (печать поликлиники); треугольная/круглая печать «Для справок»/«Для документов» и личная печать врача (если нет такой печати, то в справке должны быть обязательно указаны Ф.И.О. врача/медицинского работника, заполнившего данную справку, что подтверждается его подписью).
- Справку из поликлиники о том, что участник не контактировал с инфекционными больными (берется не ранее, чем за 3 дня до отъезда, см. образец). Обращаем внимание, что в справке должна быть отметка об осмотре ребенка на педикулез и чесотку.
- Справку из школы о том, что ребенок учится в школе (для школьников).
- Паспорт ребенка или свидетельство о рождении. Только оригинал!
- Медицинский страховой полис. Только оригинал!
В справке по форме 079/у должно быть указано, что:
- Участник не имеет противопоказаний по состоянию здоровья для физических нагрузок, связанных с прохождением туристских маршрутов.
- Справка должна содержать информацию о прививках (или медицинский отвод и его обоснование), о хронических, аллергических, инфекционных, наследственных и т.д. заболеваниях и оперативных вмешательствах. А также состоит ли ребенок на диспансерном учете.
- При наличии заболеваний в стадии ремиссии предоставить краткую информацию об обследованиях и рекомендации по их лечению.
В справке об отсутствии контактов с инфекционными больными должна быть:
- Справка должна быть получена не ранее, чем за 3 дня до отъезда (день отъезда – 3-й день).
- В справке указывается, что в течение последнего 21 дня контакта с инфекционными больными, в том числе с инфицированными COVID-19 и инфекционных заболеваний у Участника дома и в учебном учреждении не зарегистрировано, а так же, что ребенок осмотрен на педикулез и чесотку.
Список медицинских противопоказаний:
- Все заболевания в остром периоде и заболевания с симптомами ОРВИ;
- Коронавирусная инфекция (COVID-19)
- Все формы туберкулеза в различных органах и системах;
- Судорожный синдром (эпилепсия, другие судорожные припадки и их эквиваленты);
- Мочекаменная и желчекаменная болезнь;
- Острые психические заболевания и реактивные состояния;
- Беременность;
- Сахарный диабет;
- Гипертоническая болезнь;
- Тяжелые заболевания сердца (приобретенные и врожденные пороки сердца и сосудов, в том числе оперированные);
- Инфекции мочеполовой системы;
- Гемофилия.
- Тяжелые физические дефекты, требующие индивидуального ухода за ребенком.
Помните, мы оставляем за собой право не посадить ребенка в поезд при отсутствии у него требуемых документов!
Физподготовка
Тур рассчитан на детей в возрасте 8-11 лет, регулярно посещающих школьные уроки физкультуры. Основа тура – водный поход (сплав) на катамаранах. Группе предстоит пройти пройти 20-25 км по реке и нескольким озерам (режим работы: 30 мин. гребли + 10 мин. отдыха). Сплав может усложниться сильным встречным ветром и дождливой погодой.
Обращаем внимание, что общее количество физической нагрузки во время тура заметно превышает объем активности обычной для городского ребенка в повседневной жизни. Чтобы ребенок мог быстрее адаптироваться мы рекомендуем ежедневные утренние физические зарядки, регулярные спортивные игры на воздухе, занятия вместе с родителями на уличных тренажерных площадках, бег, плавание, велосипед.
Проверьте, сможет ли ваш ребенок пробежать 1 км за 6 мин; сделать 5-10 отжиманий от пола (для мальчиков) или 2-5 (для девочек). Оцените уверенно ли ваш ребенок держится на воде. Прекрасным упражнением для развития групп мышц, необходимых при гребле, является «скрепка»: одновременное поднимание рук и ног из положения лежа, руки над головой. Ориентир – до 10 «скрепок» без остановки. На школьных уроках физкультуры можно тренироваться бросая на дальность набивной мяч (2 кг) из-за головы из положения сидя. Ориентир – 2-2,5 метра.
Небольшие регулярные тренировки помогут участникам хорошо подготовиться к поездке. Опыт участия в туристских походах не требуется.
Заезды и стоимость
Забронировать тур можно нажав на значок в соответствующей колонке таблицы.
В стоимость тура входит: размещение в палатках, питание, проведение туристского похода, туристских и досуговых мероприятий, аренда снаряжения, обеспечение безопасности участников, а также автобусные маршрутные переезды (в зависимости от тура).
В стоимость транспорта входит: проезд туда и обратно (ж/д билеты Москва – Сегежа и Сегежа – Москва); автобусный трансфер Сегежа – турбаза/стоянка №1 и турбаза/стоянка №2 – Сегежа; питание (сухой паек) в пути.
| Отъезд Приезд |
Кол-во дней | Цена тура | Транспорт | Бронь |
| 14.06.23 27.06.23 |
14 | 72 100 | 9 500 | |
| 29.06.23 12.07.23 |
14 | 72 100 | 9 500 | |
| 13.07.23 26.07.23 |
14 | 72 100 | 9 500 | |
| 30.07.23 12.08.23 |
14 | 72 100 | 9 500 |
