Любой понимает: пешее путешествие – одно из самых трудных. Но мы сделали всё, чтобы наш пеший поход был максимально интересным, и уверены, что ребята просто забудут об усталости!
Необычный и всё-таки не очень сложный маршрут, замечательный инструктор, а главное – неунывающий напарник, собака породы хаски! И заметьте – трекинг лучше всего укрепляет здоровье и улучшает физическую форму.
Тур рассчитан на начинающих путешественников.
Главные приключения
Многодневный трекинг с собаками. Ребята отправятся в путь по лесным тропам и лесовозным дорогам, увидят заброшенные лесные избушки и сказочные красоты Карелии.
«Лесной десант». Поиск географических объектов в лесу с помощью современных средств навигации. Когда участники освоят азы ориентирования при помощи компаса и карты, им вручат современный прибор – GPS-навигатор и отправят на спецзадание.
Мастер-классы и тренинги
«В лесу не пропадем!» Инструктор знает и умеет многое. Надо успеть кое-что у него перенять, а именно: как собирать рюкзак, разводить костёр, заготавливать дрова, собирать и разбирать палатку, устраиваться в лесу на ночь.
«Сибирские хаски». Главный и профильный мастер-класс в этом туре. Ребята не просто насладятся общением с «пушистыми лапочками», а подойдут к делу серьезно. Собак надо кормить, поить, учиться с ними взаимодействовать.
«Плечом к плечу». В пешем походе важно найти общий язык с товарищами по команде. Существует много упражнений на доверие, поддержку и взаимопонимание, и лучшие из них мы используем в предпоходной подготовке команды.
«Походная кулинария». Конечно, на свежем воздухе, да еще после долгого перехода любая еда кажется нереально вкусной. Однако существуют секреты походной кулинарии, которые позволяют создавать маленькие шедевры из совсем простых продуктов. Освоим эти секреты!
«Узелок завяжется». Любой путешественник должен знать как минимум десять типов узлов, хотя, конечно, тут актуален принцип: «чем больше – тем лучше».
«Транспортировка пострадавшего». Спасателем ты можешь не быть, но кое-что уметь обязан! Например, изготовить носилки из подручного материала и правильно транспортировать пострадавшего товарища.
Каждый участник тура
- приобретёт четвероногого друга и узнает, как правильно заботиться о ездовых собаках;
- улучшит свою физическую форму, станет много сильнее;
- научится обсуждать проблемы и принимать решения;
- познает пользу взаимопонимания и дружбы;
- приготовит самую вкусную в своей жизни кашу;
- внесет вклад в летопись своей группы;
- получит справку о прохождении спортивного похода.
День за днем
1 день | Встреча на вокзале. Знакомство с инструктором. Отправление из Москвы. |
2 день | Прибытие на турбазу «Большое Приключение». Знакомство со вторым инструктором и турбазой. Тренинг «Знакомство». Беседа у костра «Распределение обязанностей». |
3 день | Турбаза. Инструктаж по технике безопасности. Тренинги: «Знакомство с собаками», «Техника работы с собаками», ориентирование «Лабиринт», Верёвочный курс. Беседа у костра «Правила». |
4 день | Турбаза. Верёвочный курс, тренинг «Техника пешеходного туризма. Техника разведения костра. Укладка рюкзака». Подготовка к пешему походу. Вечером – тематические беседы «У костра». |
5-6 дни | Выход в однодневный поход на оз.Мергубское. Занятие «Бивуак», беседа у костра «Ответственность». Занятия: «Заготовка дров, колка», «Основы ориентирования», «Флаг группы».
Возвращение на турбазу. Подготовка к многодневному походу. |
7-11 дни | Выход на маршрут: оз.Мергубское — пешее многодневное путешествие с собаками. Днёвка: «Геокешинг», занятие «Первая помощь. Перенос пострадавшего». |
12 день | Возвращение на турбазу. Подведение итогов путешествия. Фотоотчет о походе. Награждение дипломами, памятными подарками. |
13 день | Трансфер до ст.Сегежа. Отправление в Москву. |
14 день | Прибытие в Москву. Встреча на вокзале. |
Примечание: нитка маршрута определяется в зависимости от состава группы, наличия туристского опыта, уровня физической подготовленности. Порядок отдельных пунктов программы может быть изменен в зависимости от погодных условий или по решению инструктора.
Размещение и питание
Участники размещаются в туристических палатках. Выдается все необходимое специальное снаряжение – палатки, спальники, теплоизоляционные коврики, катамараны, велосипеды и т.п.
Питание – 5-разовое (завтрак, обед, полдник, ужин и вечерний чай). Питание костровое – участники готовят пищу на костре под руководством инструктора.
Безопасность
Соотношение инструкторов к участникам 1 к 5. Участники обеспечиваются всем необходимым снаряжением высокого качества. Занятия на воде проводятся с соблюдением правил страховки и в специальной экипировке (каски, спасжилеты, страховочные обвязки).
Инструкторы, проводящие тур, имеют удостоверение о прохождении курса первой доврачебной помощи, имеют богатый экспедиционный опыт, опыт работы с детскими группами. В МЧС Республики Карелии ежедневно передается сводка о нахождении групп на маршрутах.
Документы
Список и требования к документам, предоставляемым родителями при оформлении тура.
Помните, мы оставляем за собой право не посадить ребенка в поезд при отсутствии у него требуемых документов, в том числе правильно оформленных медицинских справок!
Физподготовка
Тур рассчитан на подростков в возрасте 12-17 лет, регулярно посещающих школьные уроки физкультуры. Основа тура – многодневный пеший поход. В зависимости от выбранного маршрута группе предстоит пройти от 30 до 75 километров (режим работы: 40 мин. ходьбы + 10 мин. отдыха). Наиболее сложными естественными препятствиями являются подъемы и спуски по лесным склонам, переправы через небольшие ручьи и речки, заболоченные участки. Каждый участник несет рюкзак весом до 20 кг (для мальчиков) и до 15 кг (для девочек).
Обращаем внимание, что физическая нагрузка во время тура заметно превышает объем активности, обычной для городского ребенка в повседневной жизни. Чтобы ребенок мог быстрее адаптироваться к походу, мы рекомендуем готовиться к нему заранее — ежедневные утренние физические зарядки, регулярные спортивные игры на воздухе, занятия вместе с родителями на уличных тренажерных площадках, бег, плавание, велосипед.
Проверьте, сможет ли ваш ребенок: пробежать кросс 2-3 км без остановки; сделать 10-15 отжиманий от пола (для мальчиков) или 7-11 (для девочек); выполнить за 1 минуту 25-30 приседаний (для мальчиков) или 20-25 приседаний (для девочек).
Небольшие регулярные тренировки помогут ребятам хорошо подготовиться к поездке. Опыт участия в туристских походах не требуется.
Заезды и стоимость
Забронировать тур можно, нажав на значок в соответствующей колонке таблицы.
В стоимость тура входит: размещение в палатках, питание, проведение туристского похода, туристская и досуговая программа, аренда снаряжения, обеспечение безопасности участников, а также автобусные маршрутные переезды (в зависимости от тура).
В стоимость транспорта входит: проезд туда и обратно (ж/д билеты Москва – Сегежа и Сегежа – Москва); автобусный трансфер Сегежа – турбаза и турбаза – Сегежа; питание (сухой паек) в пути.