Аква-активити. Старт!
Отправление: Москва, Карелия, Лето, возраст: 13-17 лет, 21 день, от 64 тыс. руб.

Главные приключения Мастер-классы и тренинги Каждый участник тура День за днем Проживание и питание Безопасность Документы Физподготовка Заезды и стоимость

 

Если у Вас имеется тяга к активным приключениям на воде и Вы в начале пути – это то, что Вы ищите. Этот тур для ребят 13-17 лет, готовых отказаться от цивилизации на 21 день и открыть для себя новый мир – мир сильных поступков и самостоятельных решений. Путешествие научит Вас многому: радоваться каждому мгновению, получать удовольствие от движения, ценить тепло костра и наслаждаться едой, приготовленной собственными руками.

Главные приключения

Детский лагерь в Карелии«По реке на катамаранах». Сплав по живописнейшим карельским рекам Муезерка и Чирка-Кемь. Ребята будут много грести, каждый день собирать и разбирать собственный дом (палатки), рубить дрова и разжигать костер, и главное – получат непередаваемое удовольствие от преодоления водных препятствий: шивер, быстрин и перекатов.

«Открытия на Мергубском озере». Поиск географических и исторических объектов с помощью современных средств навигации. Когда участники освоят азы ориентирования при помощи компаса и муравейников, им выдадут серьезный прибор – GPS-навигатор, расскажут, как им пользоваться, и отправят на спецзадание.

Самостоятельный поход. Постепенно, по мере того, как участники будут приобретать опыт, инструктор разрешит им взять на себя больше ответственности и принимать самостоятельные решения. Когда ребята продемонстрируют необходимый уровень компетенции, один из них на время станет руководителем группы, а инструктор даст «обет молчания», удалится на некоторое расстояние, и помощь будет оказывать только в самом крайнем случае.

Мастер-классы и тренинги

«В лесу не пропадем!». В какой обуви можно рубить дрова, а в какой – нет? Как поставить палатку и не переломать все дуги? Почему вторая сосна справа годится для костра, а третья слева – нет? Ответы на все эти вопросы ребята получат на практике.

Детский лагерь в Карелии

«Катамаран-и-Я». Впервые усевшись на катамаран и не найдя на нем педали, дети бывают удивлены. После мастер-класса уже никто не задает странных вопросов и знает, что неправильная гребля одного человека может свести на «нет» усилия всей группы.

«В трех соснах». Опытные путешественники знают, что основа основ в путешествии – это ориентирование. Если грести быстро, но не в ту сторону, результат будет печальный.

«Чувство локтя». «Прежде чем отправиться в экспедицию, дружок, научись-ка понимать товарищей с полувзгляда!» – говорят наши инструкторы, и участники добиваются чудес слаженности в работе, выполняя упражнения в абсолютной тишине.

«Походная баня». Говорят, что в путешествии надо уметь варить кашу из топора. Так вот, баню надо уметь делать из воздуха. Как так? Обязательно расскажем!

Тематические беседы. Каждый вечер участники собираются у костра и подводят итоги дня. Инструктор задает тему беседы и мягко направляет ее течение. Дети учатся рассуждать, высказывать свою точку зрения и уважать мнение собеседника.

Каждый участник тура

  • станет более уверенным в себе, ответственным и самостоятельным;
  • приобретет навыки бывалого туриста;
  • познакомится и подружится с собаками породы хаски;
  • узнает, что такое настоящая рыбалка;
  • позаботится о выживании популяции комаров и мошек;
  • внесет вклад в летопись своей группы;
  • станет более выносливым, сильным и смелым;
  • научится заботиться не только о себе, но и о других;
  • узнает, что такое выброс адреналина, и как принимать верные решения в сложной ситуации;
  • получит справку о прохождении спортивного похода 1 кат. сложности.

День за днем

1 день Встреча на вокзале. Отъезд из Москвы.
2 день Прибытие на турбазу/стоянку №1. Знакомство со вторым инструктором. Инструктаж по технике безопасности. Тренинг «Знакомство».
3 день Мероприятие «Сборка катамаранов». Тренинги: «Управление катамараном. Прямая гребля», «Мастер на все руки». Совместное творчество «Флаг группы». Беседа у костра «Правила».
4 день Тренинги: «Управление катамараном. Фигурная гребля», «Стань командой», «Страховка и самостраховка», «Техника водного туризма. Ориентирование на местности с помощью картографии и средств навигации». Беседа у костра «Обязанности в походе». Выход на маршрут.
5-16 дни Многодневная экспедиция – сплав на катамаранах: реки, озера, каскады порогов. Ориентирование на воде. Походная баня. Ловля рыбы на спиннинг и удочку. Беседы у костра на разные темы: об ответственности и заботе о природе, о том, что значит быть взрослым. Тренинг «Помоги другу. Транспортировка «пострадавшего» и многое-многое другое.
17-18 дни Тренинг «Самостоятельный поход» – движение по определенному маршруту с выполнением заданий на местности.
19 день Возвращение на турбазу/стоянку №2. Подведение итогов путешествия. Фотоотчет о походе. Награждение дипломами, памятными подарками.
20 день Трансфер до ст. Сегежа. Отправление в Москву.
21 день Прибытие в Москву. Встреча на вокзале.

Примечание: нитка маршрута определяется в зависимости от состава группы, наличия туристского опыта, уровня физической подготовленности. Порядок отдельных мероприятий может быть изменен в зависимости от погодных условий или по решению Исполнителя.

Размещение и питание

Участники размещаются в туристских палатках. Выдается все необходимое специальное снаряжение – палатки, спальники, теплоизоляционные коврики, катамараны,гермомешки и т.п.

Питание – 5-разовое (завтрак, обед, полдник, ужин и вечерний чай). Питание костровое – участники готовят пищу на костре под руководством Инструктора.

Безопасность

Соотношение Инструкторов к участникам 1 к 5. Участники обеспечиваются всем необходимым снаряжением высокого качества. Занятия на воде проводятся с соблюдением правил страховки и в специальной экипировке (касках, спасжилетах, страховочных обвязках и т.п.).

Инструкторы, проводящие тур, имеют удостоверение международного образца ассоциации Красный Крест на оказание первой доврачебной помощи, имеют богатый экспедиционный опыт, опыт работы с детскими группами.  В МЧС Республики Карелии ежедневно передается сводка о нахождении групп на маршрутах.

Документы

При оформлении тура следует иметь:

  • Заполненные и подписанные Договор и приложения к нему (в том числе Анкету участника с фотографией 3х4).
  • Оригинал паспорта одного из родителей.
  • Оригинал или ксерокопию паспорта/свидетельства о рождении ребенка (того документа, по которому ребенок поедет).
  • Ксерокопию страхового медицинского полиса ребенка.

Обратите внимание:

  • Если ребенку полных 14 лет – необходим оригинал паспорта.

К отъезду надо подготовить:

  • Справку из поликлиники формы № 079/у о том, что ребенок здоров. Печати школ и тому подобных учреждений не действительны! Обращаем внимание, что на справке № 079/у должны стоять  печати: прямоугольный штамп медицинского учреждения (печать поликлиники); треугольная/круглая печать «Для справок»/«Для документов» и личная печать врача (если нет такой печати, то в справке должны быть обязательно указаны Ф.И.О. врача/медицинского работника, заполнившего данную справку, что подтверждается его подписью).
  • Справку из поликлиники о том, что участник не контактировал с инфекционными больными (берется не ранее, чем за 3 дня до отъезда, см. образец). Обращаем внимание, что в справке должна быть отметка об осмотре ребенка на педикулез и чесотку.
  • Справку из школы о том, что ребенок учится в школе (для школьников).
  • Паспорт ребенка или свидетельство о рождении. Только оригинал!
  • Медицинский страховой полис. Только оригинал!
  • Результат теста на COVID-19 (методом ПЦР).
  • Результат теста на антитела к COVID-19 (по желанию).

В справке по форме 079/у должно быть указано, что:

  • Участник не имеет противопоказаний по состоянию здоровья для физических нагрузок, связанных с прохождением туристских маршрутов.
  • Справка должна содержать информацию о прививках (или медицинский отвод и его обоснование), о хронических, аллергических, инфекционных, наследственных и т.д. заболеваниях и оперативных вмешательствах. А также состоит ли ребенок на диспансерном учете.
  • При наличии заболеваний в стадии ремиссии предоставить краткую информацию об обследованиях и рекомендации по их лечению.

В справке об отсутствии контактов с инфекционными больными должна быть:

  • Справка должна быть получена не ранее, чем за 3 дня до отъезда (день отъезда – 3-й день).
  • В справке указывается, что в течение последнего 21 дня контакта с инфекционными больными и инфекционных заболеваний у Участника дома и в учебном учреждении не зарегистрировано, а так же, что ребенок осмотрен на педикулез и чесотку.

Список медицинских противопоказаний:

  • Все заболевания в остром периоде и заболевания с симптомами ОРВИ;
  • Коронавирусная инфекция (COVID-19)
  • Все формы туберкулеза в различных органах и системах;
  • Судорожный синдром (эпилепсия, другие судорожные припадки и их эквиваленты);
  • Мочекаменная и желчекаменная болезнь;
  • Острые психические заболевания и реактивные состояния;
  • Беременность;
  • Сахарный диабет;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Тяжелые заболевания сердца (приобретенные и врожденные пороки сердца и сосудов, в том числе оперированные);
  • Инфекции мочеполовой системы;
  • Гемофилия.
  • Тяжелые физические дефекты, требующие индивидуального ухода за ребенком.

Помните, мы оставляем за собой право не посадить ребенка в поезд при отсутствии у него требуемых документов!

Физподготовка

Бери пример с директора лагеря – делай утреннюю зарядку!Тур рассчитан на подростков в возрасте 13-17 лет, регулярно посещающих школьные уроки физкультуры. Основа тура – водный поход (сплав) на катамаранах до 1 кат. сложности. В зависимости от выбранного маршрута группе предстоит пройти от 70 до 150 километров (режим работы: 40 мин. гребли + 10 мин. отдыха). На некоторых участках маршрута возможны обносы по берегу речных завалов или проводка судов против течения. Сплав может усложниться сильным встречным ветром и дождливой погодой.

Обращаем внимание, что общее количество физической нагрузки во время тура заметно превышает объем активности в обычной повседневной жизни. Чтобы участник мог быстрее адаптироваться мы рекомендуем ежедневные утренние физические зарядки, регулярные тренировки по ОФП, бег, плавание, велосипед.

Ориентиры физической готовности: кросс 3 км – за 18 мин; отжимания от пола – 20-25 раз (для юношей) и 17-20 раз (для девушек); плавание любым способом – до 30 метров. Хорошими упражнениями для развития групп мышц, необходимых при гребле, являются «скрепка» – одновременное поднимание рук и ног из положения лежа, руки над головой (норматив – 20 раз без остановки) или броски набивного мяча (2 кг) из-за головы из положения сидя (норматив дальности: юноши – до 4,5 метров, девушки – до 3,5 метров).

Небольшие регулярные тренировки помогут участникам хорошо подготовиться к поездке. Опыт участия в туристских походах не требуется.

Заезды и стоимость

Забронировать тур можно нажав на значок в соответствующей колонке таблицы.

В стоимость тура  входит: размещение в палатках,  питание, проведение  туристского похода, туристских и досуговых мероприятий, аренда снаряжения, обеспечение безопасности участников, а также автобусные маршрутные переезды (в зависимости от тура).

В стоимость транспорта входит: проезд туда и обратно (ж/д билеты Москва – Сегежа и Сегежа – Москва); автобусный трансфер Сегежа – турбаза/стоянка №1 и турбаза/стоянка №2 – Сегежа; питание (сухой паек) в пути.

Отъезд
Приезд
Кол-во дней Цена тура Транспорт Бронь
Нет заездов...